Diététicienne-nutritionniste
à Sathonay-Camp
au studio ou en visio
Une consultation entièrement personnalisée pour faire le point sur ta problématique et repartir avec des recommandations concrètes, adaptées à ton quotidien. Rééquilibrage alimentaire, projet bébé, grossesse, post-partum, ménopause, endométriose ou SOPK : on travaille ton objectif, sans injonctions, sans morale, sans culpabilité.
Au studio situé 5 rue de la République à Sathonay-Camp
Du lundi au jeudi et le samedi matin
Avis Google sur ma consultation diététique
à Sathonay-Camp
« Je souffre d’endométriose et je recherchais un moyen d’améliorer mes habitudes afin de moins prendre de médicaments (ibuprofen). Myway m’a tout appris sur l’alimentation anti-inflammatoire, elle a été à mon écoute et m’a fourni des conseils adaptés. Je n’aime pas les routines et grâce aux visuelles et recettes qu’elle m’a fournit, je peux voir ce qui est bon pour moi et varier mes repas. Aussi, grâce à l’application à laquelle elle m’a donné accès, elle a pu suivre mes repas et me conseiller ou m’encourager. Cela nous a fait gagner du temps lors de nos rendez-vous de suivi. Aujourd’hui, mes habitudes ont changé, il me reste encore du chemin à parcourir mais je sens que je vais mieux. Merci Myway ! »Kamelia · Avis Google vérifié Consultation diététique
« Me connaissant j’avais un peu peur du résultat, je ne pensais pas réussir à changer mes habitudes alimentaires, et bien grâce à Myway c’est chose faite ! J’ai désormais les bases pour manger sainement, sans aucune privation et surtout avec plaisir.Stéphanette · Avis Google vérifié Consultation diététique
Je la remercie sincèrement et vous la recommande !
Le petit plus avec mon emploi du temps chargé, ce sont les consultations en visio, c’est vraiment tres pratique. »
« Je recommande vivement Myway Humez! Bienveillante, disponible et à l'écoute, Myway m'a accompagnée de manière efficace et pertinente. Grace à ses conseils et sa pédagogie, je me sens mieux dans mon corps et j'ai retrouvé confiance en moi ! »Jessica · Avis Google vérifié Consultation diététique
Note Google 5,0, conseil en image et diététique confondus. Voir tous les avis Google.
Consultation diététique à Sathonay-Camp :
comment ça fonctionne ?
La consultation diététique approfondie et ciblée, c'est une seule séance de 1h30, au studio de Sathonay-Camp ou en visio, construite autour d'un objectif précis. Tu arrives avec une vraie question : rééquilibrer ton alimentation, préparer un bébé, vivre ta grossesse ou ton post-partum plus sereinement, traverser la ménopause, composer avec une endométriose ou un SOPK. Et tu n'as pas forcément envie de t'engager dans un suivi de plusieurs mois pour l'aborder.
Avant le rendez-vous, tu remplis un questionnaire complet que j'étudie. Les 1h30 passées ensemble servent donc à l'analyse et aux solutions, pas seulement à faire connaissance. On définit l'objectif à travailler et on construit un plan d'action concret et réaliste, sans liste d'aliments à bannir et sans programme identique pour tout le monde. Mon objectif : que tu repartes avec des repères compréhensibles et des outils que tu utilises vraiment au quotidien.
Après la consultation, je te remets un document récapitulatif personnalisé et les supports adaptés à ta situation : des recettes pensées pour ton profil, des fiches outils pour avancer en toute autonomie, et un plan alimentaire qui te donne une idée de la répartition des différentes catégories d'aliments et des quantités adaptées à toi. L'objectif n'est pas de te donner de nouvelles contraintes, mais des clés que tu peux réellement utiliser.
Mon accompagnement est pensé pour les femmes. Je le mène en diététicienne-nutritionniste diplômée, enregistrée sous le numéro RPPS 10008237512, avec une conviction simple : l'alimentation est un terrain d'exploration, pas une nouvelle source de pression.
Prendre rendez-vous
Pour quelle situation consulter
ta diététicienne à Sathonay-Camp ?
Côté diététique, je reçois des femmes qui ont un objectif précis, souvent lié à une étape de vie ou à une problématique hormonale ou digestive. Voici les situations que j'accompagne, et pour lesquelles je me suis formée.
Rééquilibrage alimentaire
Entre les conseils contradictoires et les programmes tout faits, tu ne sais plus quoi penser de ton assiette. On part de ton quotidien, de tes goûts et de ton budget pour (re)trouver une alimentation simple, saine et sans prise de tête. Sans injonctions, sans morale, sans culpabilité.
Projet bébé et arrêt de contraception
Tu prépares une grossesse ou tu arrêtes ta contraception, et tu te demandes ce qu'il faut ajuster dans ton alimentation. Je suis formée à l'accompagnement spécifique de la femme sur la fertilité et le changement de contraception : on pose ensemble des repères clairs pour cette étape.
Grossesse
Pendant la grossesse, les recommandations s'accumulent et l'envie de bien faire peut vite tourner à la pression. On cherche ensemble comment garder une assiette variée, équilibrée et gourmande, en tenant compte de ce qui change pour toi pendant ces neuf mois.
Post-partum
Après la naissance, le quotidien est chamboulé, et tes repères avec. On choisit un objectif réaliste pour ce moment de vie, avec des solutions qui tiennent compte du temps qui te manque. Et si sortir de chez toi est compliqué, la consultation se fait très bien en visio.
Ménopause
La ménopause change beaucoup de choses dans le corps, et parfois dans le rapport à l'assiette. Formée à l'accompagnement de la femme à cette étape, je t'aide à y voir clair et à construire un plan d'action adapté à ton quotidien, pas un programme identique pour tout le monde.
Endométriose, SOPK et troubles du cycle
Endométriose, SOPK, aménorrhée ou cycle irrégulier : je suis formée à l'accompagnement de ces pathologies féminines. La consultation vient en complément de ton suivi médical, pour définir l'objectif à travailler dans ton alimentation et repartir avec des outils utilisables au quotidien.
Pour les problématiques digestives, je m'appuie aussi sur une formation à l'accompagnement micronutritionnel des MICI, les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, toujours en complément de ton suivi médical. Et je te le dis franchement : une consultation ne promet pas de résoudre une situation complexe en une seule séance. Certaines problématiques demandent plusieurs rendez-vous, une coordination médicale ou l'orientation vers un autre professionnel. Les situations que je n'accompagne pas sont détaillées dans les questions fréquentes.
Ta consultation chez la diététicienne,
étape par étape
Une consultation préparée avant, et qui se prolonge après. Que tu viennes au studio de Sathonay-Camp ou que tu consultes en visio depuis chez toi, les étapes sont les mêmes.
Le questionnaire, avant le rendez-vous
Après ta réservation, tu remplis un questionnaire complet. Je l'étudie et je prépare ta consultation : quand on se retrouve, je connais déjà ta situation.
Le point sur ta situation
On revient ensemble sur ce que tu m'as confié, puis on définit l'objectif à travailler : celui qui compte le plus pour toi, maintenant.
Ton plan d'action
On construit un plan d'action concret, réaliste et personnalisé, avec des repères compréhensibles et des outils que tu peux utiliser dès le lendemain.
Ton document récapitulatif
Après la consultation, je te remets un document récapitulatif personnalisé et les supports adaptés à ta situation : recettes, fiches outils et plan alimentaire.
Consultation diététique à Sathonay-Camp
tarif et réservation
- 1h30 de consultation, avec une diététicienne-nutritionniste diplômée
- Au studio de Sathonay-Camp ou en visio, au choix à la réservation
- Questionnaire complet étudié avant ton rendez-vous
- Objectif défini ensemble et plan d'action personnalisé
- Document récapitulatif, recettes adaptées, fiches outils et plan alimentaire
- Aucun suivi imposé, réglée en ligne à la réservation
Pourquoi une consultation unique plutôt qu'un bilan suivi de rendez-vous réguliers ? Parce que le questionnaire préalable fait gagner tout le temps de la découverte. Sur la zone, un parcours classique représente environ 260 €, avec un bilan à 60 € puis quatre suivis à 50 €. Ici, le travail est concentré en 1h30, et tu repars avec tout ce qu'il faut pour avancer seule. Envie de comparer avec mes autres accompagnements ? Voir toutes mes prestations et tarifs.
Myway Humez,
diététicienne-nutritionniste diplômée
La nutrition m'a toujours intriguée. J'étais celle qui pouvait passer des heures à « visiter » les supermarchés à l'étranger, qui ne lisait que des livres de nutrition ou de cuisine, et qui passait ses soirées à chercher les « vrais » bienfaits des aliments. Alors je me suis lancée dans le BTS diététique, et là… révélation. J'ai trouvé un métier où je peux transmettre, déconstruire les idées reçues, et surtout redonner confiance à celles qui ne savent plus quoi penser de leur assiette.
Aujourd'hui, j'aide les femmes à (re)trouver une alimentation simple, saine et sans prise de tête. Je suis aussi conseillère en image, dans le même studio : cette double expertise me permet d'aborder le rapport au corps avec une lecture globale, sans jamais réduire une femme à son poids ni à sa silhouette.
- BTS diététique, 2020-2022 · Diététicienne-nutritionniste diplômée, RPPS 10008237512
- Accompagnement des pathologies féminines : endométriose, SOPK, aménorrhées, troubles du cycle menstruel — Aptimea, 2023
- Accompagnement spécifique de la femme : fertilité, grossesse, ménopause, changement ou arrêt de contraception — Aptimea, 2023
- Accompagnement micronutritionnel des MICI — Aptimea, 2023
- Formation continue : parce que la science évolue de jour en jour
Consulter au studio de Sathonay-Camp
ou en visio depuis chez toi
Mon studio ressemble plus au salon d'une copine qu'à un cabinet médical. On s'y installe avec un café, on pose le cerveau, et on parle de ton assiette sans chichis ni tabous. C'est ma safe place, et j'ai envie qu'elle devienne un peu la tienne le temps de ta consultation.
69580 Sathonay-Camp
1er étage, pas d'ascenseur
Samedi : 9h – 12h
Uniquement sur rendez-vous
TER — gare de Sathonay-Rillieux
Bus 9 — arrêt Sathonay République
Bus 33 — arrêt Sathonay Mairie
Diététicienne à Sathonay-Camp :
tes questions avant de réserver
Qu'est-ce que la consultation diététique approfondie et ciblée ?
C'est une consultation unique de 1h30, au studio de Sathonay-Camp ou en visio, pensée pour travailler un objectif précis sans t'engager dans un suivi de plusieurs mois. Avant le rendez-vous, tu remplis un questionnaire complet que j'étudie : le temps passé ensemble sert à l'analyse et aux solutions, pas seulement à faire connaissance.
On définit l'objectif à travailler, qu'il s'agisse d'un rééquilibrage alimentaire, d'un projet bébé, d'une grossesse, d'un post-partum, de la ménopause, d'une endométriose ou d'un SOPK, et on construit un plan d'action concret et réaliste. Tu repars avec un document récapitulatif personnalisé et les supports adaptés à ta situation.
Quel est le tarif d'une consultation diététique à Sathonay-Camp ?
La consultation diététique approfondie et ciblée coûte 125 € pour 1h30, au studio comme en visio. Le paiement se fait en ligne, au moment de la réservation. Le questionnaire préalable, le document récapitulatif et les supports sont compris dans ce tarif.
Pour comparer : un parcours classique sur la zone représente environ 260 €, avec un bilan à 60 € puis quatre suivis à 50 €. Ici, le travail est concentré sur une seule consultation préparée en amont. Voir les créneaux disponibles.
Quelle est la différence entre une diététicienne et une nutritionniste ?
Diététicien est un titre protégé : pour le porter, il faut être titulaire d'un diplôme reconnu, comme le BTS diététique, et être enregistré comme professionnel de santé. C'est ce que garantit mon numéro RPPS, le 10008237512. Le mot « nutritionniste » employé seul n'est pas un titre protégé, sauf quand il désigne un médecin spécialisé en nutrition.
Je suis diététicienne-nutritionniste diplômée, avec un BTS diététique, puis des formations dédiées à la santé de la femme. Contrairement à un médecin nutritionniste, je ne prescris ni examens ni médicaments : je t'aide à construire une alimentation adaptée à ta situation, en complément de ton suivi médical si tu en as un.
Combien de consultations faut-il prévoir ?
La consultation est conçue pour être utile de manière autonome : aucun suivi n'est imposé. Tu repars avec ton plan d'action et tes supports, et tu avances à ton rythme.
Une nouvelle séance peut être envisagée si ta situation nécessite un ajustement, si un autre objectif doit être travaillé, ou si tu as envie de poursuivre. Et je préfère être franche : une consultation ne promet pas de résoudre une situation complexe en une seule séance. Certaines problématiques demandent plusieurs rendez-vous, une coordination médicale ou l'orientation vers un autre professionnel.
Est-ce que tu fais des menus ou un plan alimentaire ?
J'élabore rarement des menus : en pratique, je constate qu'ils ne sont pas utilisés sur le long terme. Je préfère te donner des outils que tu gardes vraiment.
Je te fournis donc des recettes adaptées à ton profil et des fiches outils pour avancer en toute autonomie. Je te propose aussi un plan alimentaire : il te donne une idée de la répartition des différentes catégories d'aliments et des quantités adaptées à ton profil. C'est un repère pour t'organiser, pas un programme à suivre à la lettre.
Y a-t-il des situations que tu n'accompagnes pas, comme les troubles alimentaires ?
Oui, et je préfère te le dire avant que tu réserves. Je ne reçois pas les femmes qui ont un trouble du comportement alimentaire (TCA). Je n'accompagne pas non plus l'obésité sévère, qui ne fait pas partie de mon domaine d'expertise, ni les sportives dans une démarche d'endurance, de prise de masse ou d'un autre objectif sportif.
Dans ces situations, je t'oriente vers un professionnel compétent quand j'en connais un. Si tu as un doute sur ta situation, écris-moi avant de réserver à myway.humez@gmail.com : on vérifie ensemble que ma consultation est la bonne porte d'entrée pour toi.
La consultation diététique est-elle possible en visio ?
Oui, et c'est une vraie option, pas un plan B. Au moment de réserver, tu choisis entre le studio de Sathonay-Camp et la visio depuis chez toi. La consultation suit le même déroulé : questionnaire étudié avant, 1h30 d'échange, document récapitulatif et supports après.
Je t'envoie le lien de visio dans les jours qui précèdent ton rendez-vous. La visio t'évite le trajet et te permet de consulter même si tu habites loin du studio.
Ma mutuelle peut-elle prendre en charge la consultation ?
C'est possible, selon ton contrat. L'Assurance maladie ne rembourse pas les consultations de diététicien en libéral, même avec une prescription de ton médecin. En revanche, de nombreuses mutuelles prévoient un forfait diététique ou médecines douces.
Le montant par séance, le nombre de séances par an et le plafond annuel varient d'un contrat à l'autre. Le plus simple est de vérifier ta garantie avant de réserver ta consultation à 125 €.
Où se passe la consultation diététique à Sathonay-Camp ?
Au studio, 5 rue de la République, 69580 Sathonay-Camp, au premier étage, sans ascenseur. Il est à dix minutes en train de la gare de Lyon Part-Dieu, avec le TER jusqu'à la gare de Sathonay-Rillieux. En bus, la ligne 9 depuis Lyon Cordeliers s'arrête à Sathonay République, et la ligne 33 depuis Lyon Croix-Rousse à Sathonay Mairie.
Je reçois du lundi au jeudi de 9h à 18h et le samedi de 9h à 12h, uniquement sur rendez-vous. Si le premier étage sans ascenseur est un obstacle pour toi, la visio est une vraie alternative.
Comment réserver, et que se passe-t-il si je dois décaler ?
La réservation se fait en ligne, 24h sur 24 : tu choisis ton créneau, le studio ou la visio, et tu paies ta consultation au moment de réserver. Réserver ma consultation.
Jusqu'à 48 heures avant ton rendez-vous, tu peux le déplacer toi-même depuis ton email de confirmation, sans frais. À moins de 48 heures, écris-moi à myway.humez@gmail.com : ta consultation est reportée à une nouvelle date, à convenir ensemble dans les six mois, et les sommes réglées sont conservées. Si tu ne viens pas sans m'avoir prévenue, la consultation est due.
D'autres questions ? Tout est rassemblé sur ma page questions fréquentes, ou par email à myway.humez@gmail.com.
Réserver ta consultation diététique
au studio ou en visio
Tu as un objectif, on en fait un plan concret, à ta mesure. Ce que je veux, c'est que tu repartes avec le sourire, l'envie d'aller de l'avant, motivée et reboostée. Les créneaux s'affichent en ligne, au studio comme en visio : tu choisis le tien.
Prendre rendez-vous à Sathonay-CampUne question avant de réserver ? Écris-moi via le formulaire de contact ou à myway.humez@gmail.com